תוכנית ליווי אישית מיוחדת לחיילים ושוטרים שניגשים לבר-אור בקרוב:

איך עזרתי ל-400 חיילים ושוטרים שכמעט הודחו מהתפקיד לעבור את הבראור בקלות ולהשיג את תפקיד חלומותיהם.

תוך 90 יום בהשקעה של 3 אימונים קצרים בשבוע של חצי שעה!

(גם אם אתה לא בכושר, בלי להיפצע ובלי להתאמן כל השבוע!)

🤝🏼 אני איתך עד שתעבור את המבחן!

לשיחת התאמה ללא התחייבות על הליווי 👇🏻

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
*ליווי אישי שמוגבל ל-30 מתאמנים בחודש

קצת תוצאות של מתאמנים:

מה עושים כשהבר-אור מתקרב אבל עדיין כואב בצד כשאתה רץ?

אני יודע איך זה מרגיש, יש לך בר-אור בקרוב
אבל אתה מתעייף כבר אחרי קילומטר ריצה…

אתה רץ קצת ומרגיש שאתה עומד להתעלף
״אבל אני חייב לעבור את הבר-אור הזה!״

ולחשוב שמה שמפריד בינך לבין התפקיד
שאתה רוצה זה בסך הכל 3 קילומטר ריצה

החרדות מתגברות והלחץ ממה שיקרה אם לא תעבור
רק מקשים עליך מלצאת להתאמן

מה אם הייתי אומר לך שיש דרך פשוטה
להתאמן לבר-אור ולהבטיח שתעבור אותו

בשלושה אימונים קצרים (של חצי שעה) בשבוע
בסולם מאמץ מותאם אישית שיבטיח שלא תיפצע
ובלי לשרוף זמן על אימונים שלא עוזרים

ואפשר להתאמן גם אם הלו״ז שלך צפוף והבר-אור מתקרב!

נשמע טוב, אשמח לפרטים!

אז מה תכל׳ס אתה הולך לקבל?

תוכנית אימונים

שמשתנה כל חודש בהתאם לרמה שלך ולזמן הפנוי שיש לך לאימונים כדי שלא משנה באיזה תפקיד אתה נמצא או מה רמת הכושר שלך - נוודא שתצליח לעבור את הבר-אור!

בקרה מלאה על ההתקדמות

אני ואתה הולכים להיות בקשר צמוד כדי לוודא שאתה מתקדם בקצב הנכון ונתאים לך את תוכנית האימונים בצורה הטובה ביותר שיש.

זמינות מלאה לשאלות

אני לא רוצה שתרגיש שאני המדא״גית שלך ושאי אפשר לדבר איתי. אני איתך לכל שאלה, התייעצות או סתם לשתף מה קורה איתך ביום יום :)

מבחן התקדמות חודשי

אחת לחודש אתה תעבור בר-אור התקדמות שנוכל ביחד
לראות מה הרמה שלך והאם אנחנו מתקדמים בקצב שהגדרנו.

תכנית דיגיטלית

עם תשובות לכל השאלות שאי פעם שאלו אותי ועם תכנים שיעזרו לך לכל השירות ולא רק לריצה! תזונה, מנטאליות וכושר - הכל במקום אחד שזמין לך לכל אורך השירות.

אחריות מלאה על התהליך!

אני כל כך בטוח בתכנית שלי, שאני מתחייב
לא להפסיק ללוות אותך עד
שתעבור את הבר-אור!

אבל חשוב לי שתדע,
התכנית שלי לא מתאימה לכולם…

אם אתה:

רוצה להתאמן לבד למרות שאפשר להיפצע ולבזבז זמן
מאמין שהמדא״גית (שעברה רק חודשיים הכשרה) ״תבנה לך תכנית״
סומך על בן דוד שלך שהוא בכושר ויוכל לעזור לך
כנראה שאנחנו לא מתאימים
ואני אשמח אם לא תשאיר לי פרטים…

אבל! אם אתה:

יודע שפציעות רק יעכבו אותך באימונים
רוצה להיכנס לכושר כמה שיותר מהר
אין לך זמן מיותר לבזבז על אימונים
אנחנו חייבים לדבר!

מתאמנים שלי מספרים:

״למה שאני לא אלך למדא״גית שלי?״

או יותר גרוע מזה ״למה שלא אתאמן לבד?״

תראה, אין לי שום דבר אישי נגד מדא״גיות
ואני בטוח שגם נסית כבר להתאמן לבד

אני באמת מאמין שמבחן בר-אור הוא נקודה קריטית בשירות
ואימון לבד יכול גם לבזבז לך זמן וגם להוביל לפציעות

והמדא״גית? כבודה במקומה מונח
אני פשוט יודע שרובן עברו הכשרה קצרה של חודשיים

והידע שלהן פשוט לא מספיק כדי להביא את התוצאה.

״אז איך אתה יכול לעזור לי?״

שאלה מצויינת!

נעים מאוד, אברהם דישי.

אבל כולם קוראים לי דישי.

לפני שהתגייסתי הייתי במכינה קדם צבאית
ואף פעם לא הייתי טוב בכלום
אבל תמיד רציתי להיות טוב במשהו
להרגיש משמעותי ולדעת שיש משהו שאני טוב בו

עצבן אותי שאני כבר בן 19 ובחיים לא הייתי יוצא דופן בשום דבר..
התחלתי לרוץ סתם כדי לנקות את הראש בסוף היום.

התאהבתי בזה כשהתחלתי לראות תוצאות
ופתאום אנשים התחילו לבקש שאתן להם טיפים
ואבוא איתם להתאמן

זו פעם ראשונה שהרגשתי משמעותי
ושיש לי דרך לעזור לעולם

כשהתגייסתי לצבא, באתי מורעל רציתי להיות לוחם ולהשפיע כמה שיותר

התגייסתי לשריון כלוחם ופתאום ביום אחד,
בגלל מעבר לטנקים חדשים בצבא
אמרו לי ולעוד כמה אנשים - שאנחנו יורדים מלוחמה

הפכתי עולמות ונחשפתי לדרגות הגבוהות בצבא
ראיתי כמה לא אכפת להם מהחייל הקטן
וכמה שאני רק בורג מסכן שלא שמים עליו זין
מאז, סבלתי מכל רגע בשירות.

היום אני יודע שיש לי את הכלים ואת המחויבות
לשנות את המערכת הצבאית.

תבין, כשהודיעו לנו שיש לנו בר-אור,
זה לא ריגש אותי בכלל…
ידעתי שמבחינתי זה סה"כ עוד ״אימון״,
ואני שם את זה בכיס הקטן שלי..

אבל שאר האנשים שהיו איתי?
כולם סבלו, היו בחרדות, בפאניקה ולא ישנו טוב בלילה!

ואם יש בן אדם אחד שרוצה שירות משמעותי
ומה שמפריד בינו לבין זה - זה רק ריצה של 3 קילומטר,

אני אעשה הכל כדי לעזור לו!

לשיחת התאמה ללא התחייבות על הליווי 👇🏻

Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
*ליווי אישי שמוגבל ל-30 מתאמנים בחודש

שאלות נפוצות:

האם אתה מתחייב להצלחה שלי?
כן! אני מתחייב לא להפסיק ללוות אותך עד שתעבור את המבחן!
מהניסיון שלי, זה לא ייקח הרבה זמן 🙂
כמה זמן לפני הבר-אור צריך להתחיל להתאמן?
כמה שיותר! אם יש לך מבחן שמתקרב, אני מבקש ממך: אל תמרח זמן!
תעשה את הצעד ותקבע איתי שיחה
אם אין לי איפה לרוץ, מה עושים?
בגדול אפשר לרוץ עם הליכון (אם יש)
אבל לא צריך יותר מ-500 מטר פנויים בשביל להתאמן.
כמה זמן בשבוע צריך להשקיע?
כדי לראות תוצאות אפשר להתאמן רק שלושה אימונים קצרים של חצי שעה כל שבוע
איך אני אדע שזה באמת עובד?
מזמין אותך ללחוץ כאן ולראות מה יש למתאמנים שלי להגיד…
האם יש ליווי אישי?
בוודאי, אני ואתה נהיה בקשר צמוד כדי לוודא שאתה מתקדם ומגיע לתוצאות שאתה מחפש.

נ.ב.

אם הגעת עד לכאן, אני יודע שהבר-אור הזה חשוב לך.
לא היית קורא את השורות האלה אם אין איזה תפקיד חשוב
או קורס חשוב שמחכה לך מעבר לפינה…

אם אני צודק, אני מבקש ממך - אל תבזבז זמן

כל יום שעובר הוא פחות יום שיש לך להתאמן
ואם אני צודק לגבי התפקיד או הקורס שמחכה,
אל תיתן לדחיינות למנוע ממך להצליח!
שלך, דישי ❤️

תלחץ כאן ותקבע איתי שיחה